Genom att meditera hittar du ditt sanna jag, så att du kan leva din själs sanning genom ditt mänskliga liv!
När du mediterar stillar du ditt sinne och det brukar ofta vara definitionen av meditation. Men du kan också ta det ett steg längre och aktivt arbeta med ditt inre.
Genom meditation kan du lära dig hantera och ta kontroll över din energi och därmed hur du mår. Din energi styr inte bara din fysiska hälsa utan även ditt känslomässiga och mentala välmående.
När ditt energifält är rent och balanserat får du också lättare tillgång till ditt inre sanna jag, till livskraft, kreativitet och glädje. Detta leder till flöde och synkronicitet i livet!
Hjärtat är porten till din inre värld och att läka och öppna hjärtat själva grunden i personlig och andlig utveckling. Genom att meditera öppnar du inte bara ditt hjärta utan även din intuition och dina andliga förmågor. Du får då tillgång till din inre värld och all den kärlek, healing och magi som finns där!
Här kommer fyra underbara guidade healing-meditationer med olika fokus, alla med vacker avslappnande musik. De passar såväl för dig som vill komma igång med meditation som för dig som är van att meditera men vill få inspiration och nya infallsvinklar för att komma djupare i dig själv.
Till meditationen med guiderna får du även en artikel som hjälper dig öppna för dina egna guider.
Längst ner på sidan hittar du smakprov på meditationerna.
Smakprov på meditationerna:
I meditationen Renande vattenfall renar du dina chakror i ett magiskt kristallklart vattenfall. Du får hjälp att släppa blockeringar och uppleva klarhet och expansion.
Landa i din kropp är en lugn och mjuk meditation för tillfällen när du behöver hjälp att slappna av och landa i din kropp.
I Öppna ditt hjärta blir du guidad in i din inre värld, till en plats där du får uppleva rening och läkning av ditt hjärta. Healingen flödar och låter hjärtat öppna upp och expandera!
I Möt dina Andliga Guider öppnar du för ett möte med dina andliga guider och den kärlek, healing och vägledning det ger dig!